日光性皮炎是皮炎中的一种疾病，是因为皮肤经过暴晒后产生的一种急性炎症的反应。病发时会出现水肿、脱屑、色素沉着及红斑的症状。会给患者的生活造成影响。因此，大家在日常生活中需要做好预防措施。那么，怎样才能预防日光性皮炎病发呢?下面是贵阳金肤康皮肤病专科医生的相关讲解。

1、适当进行皮肤按摩，按摩可增加皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。

2、经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。

3、加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以使皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并增加黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性。

平时需要注意做好预防措施，避免遭受到疾病的危害。一旦发现有出现日光性皮炎的症状，请及时到正规的医院进行治疗，在治疗的同时需要注意日常的护理，不要去吃辛辣刺激性的食物，应该以清淡的饮食为主。以免影响到治疗。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...