类风湿性关节炎是一种困扰很多人的疾病。它对病人的生活质量有很大的影响。那么什么样的人容易受到类风湿性关节炎的影响？那些不注意保暖的人，是在到，气温逐渐升高的时候，也是气温变化快的时候。有些人脱下沉重的冬衣进入春天，这一次由于接合寒冷，积聚的类风湿性关节炎造成的。2、情绪异常、心理异常、长期情绪刺激或长期心理抑郁是类风湿性关节炎发病率高于正常人，且患者易受精神刺激发作，所有结果都表明，该病与自身心理因素有关。这就是类风湿性关节炎的原因之一。3、关节过度使用，长期过度使用关节也是引起疾病的原因，一般常见慢性腰椎劳损、腱鞘炎等，患部往往有长期过度劳累史。这种慢性累积性损伤也可导致受影响的组织充血、水肿、粘连，并导致类风湿性关节炎。如果你年轻的时候没有保护好你的关节，那么随着年龄的增长，你更有可能患上类风湿性关节炎。4、性激素降低者，男女类风湿性关节炎发病率为1∶2，男女发病数不同。这表明性激素可能参与了发病机制。妊娠期 ra 患者病情减轻，产后1ー3个月容易**，孕激素水平降低或雌孕激素失衡可能与 ra 的发病有关。类风湿性关节炎21的早期症状是什么，关节疼痛和压痛，关节疼痛是类风湿性关节炎的明显表现之一，有些人只在按压时才感到疼痛，还有些患者疼痛程度更严重，即使没有触摸也有明显的疼痛。关节肿胀，关节肿胀也是一种比较明显的类风湿性表现，在比较小的关节容易发生，如手指，这些症状都很容易发现，如果有希望我们认真对待。早晨僵硬，早晨僵硬可以看到字面上当你早上起床时，你可以感觉到你的关节僵硬。如果是手指，可能是无法弯曲或捡起物体的标志。4、关节摩擦声、关节运动时检查者的手经常能感觉到小的咯吱声或握雪的感觉，以肘关节、膝关节为典型，这一症状表明关节发炎。如何预防类风湿性关节炎31、预防及控制感染、部分类风湿性关节炎患上扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、蛀牙及其他传染病。人们认为这种疾病是由人体对这些传染病的免疫反应引起的。因此，预防感染和控制体内感染也很重要。图2。注重工作与休息、饮食与生活规律的结合，工作与休息的结合是主要的保健措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者虽然基本得到控制，但在恢复期，往往由于疲劳而再次加重或**，因此要工作和休息，活动和休息要适中。图3。保持精神愉悦有时类风湿性关节炎的发生和发展与精神活动的状态密切相关。保持快乐的精神也是预防类风湿性关节炎的一个方面，事情要小心，不要过于激动或长期不快乐。要善于控制不良情绪，努力学习，积极工作，豁达，快乐生活，然后做到身体健康，记住“正义的记忆，邪恶的做不到”.维持正常的精神状态对于维持身体正常的免疫功能很重要。注意饮食，在饮食中多吃易于消化的食物，烹调以清淡为主，少吃辛辣、油腻和感冒的食物。平时多吃开胃食物，如枣、薏仁的眼泪，尤其是薏苡具有润湿和清风的作用，煮成薏仁的粥或与绿豆一起煮是一个不错的，除了平时尽量减少脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入量是主要的能量来源。如果你超重，你应该逐渐减肥。在适当的时候，你可以补充维生素 a、 c、 d、 e 或矿物质食物，如钙、铁、铜、锌和硒，以增强组织免疫力，防止组织氧化或贫血