痤疮疾病对于青少年皮肤健康危害较大，在生活中有很多的家长朋友非常重视痤疮，不仅影响青少年的身心健康成长，也会影响青少年的生活，那么，皮肤长青春痘，青少年应该怎么办呢？

1、饮食要合理：长青春痘的人平时要注意饮食习惯，养成好的饮食习惯，像一些脂肪类，糖类的食物要少吃，包括辛辣刺激、油炸的食物也要少吃，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，积极预防便秘以及消化不良，如果发现自己青春痘很多要尽快就医，避免对脸部皮肤造成损害。

2、生活作息不正常:生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化.

3、调理内分泌：内分泌是调节人体的重要系统，人体的很多活动都需要内分泌系统的参与，如果身体出现内分泌失调的话，那么就会导致青春痘的出现，。

4、清洁皮肤：有些人脸上长了青春痘之后就会买一些祛痘的产品或者控油的洗面奶，认为控油效果做好了，脸部的脏东西去掉了，青春痘就会消失，往往会一天洗好几次脸。其实这样是不对的，这样反而会对脸部的皮肤造成很大伤害，所以不要用这种功能的洗面奶，要具有清洁、保湿效果的洗面奶比较好。

深圳肤康皮肤病专科温馨：青春痘是我们生活中的较为多见的皮肤症状，在日常生活中多了解一些痤疮相关的知识，科学预防，有助于大家在生活中防范青春痘疾病的出现。

深圳肤康皮肤病部中医特色皮肤专科坐落于深圳市南山区南新路23号，是一家以中医为特色的皮肤病部、专注于各类皮肤病的诊疗与，倡导中医辨证诊疗以及中西医结合诊疗，形成肤康特有的皮肤病诊疗...