男性朋友患有前列腺炎的机率是非常高的，是在生活中不讲究个人卫生的男性更要留神了，当心前列腺炎找你的麻烦前列腺炎对患者的身体损害极大，也可能是导致家庭破碎的直接原因。那么，如何防备前列腺炎?下面由男科医生为我们介绍。

防备前列腺炎的办法

1、男性朋友要注意多多的饮水，切不能由于有尿频的现象就过少的饮水。由于饮水能够促进尿液的排放，而尿液会因水量的增加而得到稀释，在尿液经尿道扫除的时候，也能够起到冲刷尿道的效果，促进尿道的分泌物的排出。

2、戒除手淫等不良的生活习惯。

3、防止房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也不建议禁欲，由于前列腺液是精液的首要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加剧脓性分泌物的潴留。

4、远离辛辣影响性食物，这会导致我们血管扩张和器官充血，由于是对前列腺炎患者来讲食用辛苦影响的食物会导致病情加剧。

5、酒精会导致前列腺血管扩张充血，若是男性朋友长期饮酒，甚至是有酗酒的习惯，就会患上前列腺炎。

6、吸烟会对前列腺形成影响，尤其是种烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质会直接损害前列腺安排，一起还会影响神经功用，而导致前列腺血液循环受到影响。

7、不能熬夜，生活有规则，起居有常，防伤风，伤风、劳累过度容易导致免疫功用低下，易引起前列腺疾病的反**作。

温馨：前列腺炎呈现的原因有许多，其中男性朋友个人的生活习惯差是导致男性患上前列腺炎疾病的重要的原因，为了更好的防止受到前列腺炎的损害，男性朋友应注意个人生活习惯，更好的防备前列腺炎的呈现。

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