。对于过敏体质的人来说，皮肤过敏就像家常便饭，皮肤只要受到过敏原的刺激，瘙痒、红肿或是起疙瘩等现象便会接踵而来，这让他们的生活工作都受到了不同程度的影响。皮肤过敏后的预防护理是十分重要的，今天北京华医皮肤病医院就教教你如何合理避免皮肤过敏。

皮肤过敏的预防护理方法

1、找出过敏原过敏原是引发皮肤过敏的直接原因，自然界中的过敏原成千上万，到底哪个才是导致我们的过敏原呢？从生活中找过敏源是直接的，如果吃了什么或者接触了什么就过敏，那么很可能就是对那种物质过敏了，以后要避免接触。

2、慎用化妆品 若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

3、温和护肤 在日常洗脸、洗澡的时候，使用温水清洗，用温和不刺激的清洁产品，**皮肤处于湿润的状态，不要让皮肤处于干燥的状态。随身的衣物更是要注意清洗，**干净卫生。

4、注意睡眠和运动 睡眠具有美容功效，每天八小时的充分睡眠，对皮肤健康很重要，这是任何护肤品都不能代替的。患者要做到生活有规律，保持睡眠充足，不要熬夜。积极的参加锻炼，增强抵抗能力，以免诱发疾病。

现在的社会发展迅速，环境污染比较厉害，过敏原的种类也越来越多了，我们要保护好自己的皮肤。皮肤过敏后，应保持良好的心态，积极进行防治，争取早日恢复健康。

北京华医皮肤病医院是北京一家获得卫生部认证通过的“中西医结合”皮肤病专科医院，也是皮肤疾病全科医院，有吕德智、张书元以及其他皮肤病医生团队。在白癜风、皮肤瘙痒、皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤病诊疗上得到了社会的广泛认可。

位于交通便利的西四环，建筑面积15000平方米，共设病床200张，医疗设施齐全，是一所“中西医结合”皮肤病医院，国家医院、城乡居民医院。 “华医”...