类风湿严重影响患者的行动能力，给人们带来极大的麻烦。其实，我们日常生活中很多食物都比较适合类风湿患者食用，具有极好的除湿效果，食物调理对于缓解类风湿症状也很好，让我们看看类风湿患者吃什么。

1、吃适量能缓解类风湿关节炎的食物

山药具有益气养阴、补肾健脾、润肺的作用。类风湿患者可增加山药的摄入量，缓解口渴、乏力、出汗等类风湿症状。黑豆也是药食同源的好食品。具有补肾养阴、健脾利湿、祛风祛痹的功效。适用于风湿性关节痛、肢体痉挛、肝肾两虚。

很多类风湿患者会出现手脚麻木等麻痹现象，可以吃橄榄果或用橄榄根汤服用，对于类风湿性瘫痪的缓解效果很好。莲子具有补心补肾、强精壮骨、祛寒除湿的功效。类风湿性疾病患者应经常用莲子煮粥，也可与黑豆配合使用，起到很好的调节作用。

改善类风湿性疾病患者脂肪酸的摄入，有助于调节血脂，减少机体的各种炎症反应。因此，有必要多吃鱼、大豆和坚果。黄花蒿主要用于治疗风湿病、感冒和热病。黄鳝具有补血、益气、消炎、消毒、祛风的作用。这些食物对治疗类风湿有积极作用。此外，人参、银耳、阿胶也是良药食品的两用补品。

2、食补应根据自身体质确定方案

许多食物对类风湿患者的康复有益，并可辅以食疗。但无论是食补还是药补，都要根据病情和脾胃运输功能的强弱进行。

如果脾胃虚弱，就不利于经常吃一些补益性食物，如体内湿热的患者，宜吃些清淡的食物。人参、黑木耳、阿胶能补气养血，脾胃不和、湿热者可服用，以利湿、解毒。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...