痛风可以说是一种比较常见的疾病，生活中引起痛风的原因有很多，我们应该它。患有痛风会对我们的生活或工作造成严重影响。这个时候我们该怎么办?痛风患者应注意饮食，吃什么比较好?下面将。

痛风的病因

1它与肥胖有关

大多数人会因为优越的饮食条件而患痛风，通常会吃很多高脂肪和高热量的食物。许多调查显示，患有痛风的朋友比他们的标准体重重17.8%。所以我们应该知道肥胖是痛风的一个因素。就痛风而言，肥胖的人不仅比普通人有更高的发病概率，而且有更早发病的可能。

2它与高血压有关

我们会发现很多患痛风的朋友可能有高血压，而且痛风比普通人高出12%20%。痛风患者中，高血压患者占25%～50%。所以我们应该知道痛风与高血压有着密切的关系。有些人认为高血压是痛风发作的独立危险因素。

3它与饮酒有关

我们需要知道，饮酒对人体的影响可以说是非常大的。现在很多痛风的朋友可能是因为喝酒。痛风与我们血液中尿素的含量密切相关。生活中一旦痛风发作，在很多情况下，都是因为血液中尿素含量高。饮酒会增加体内尿酸水平。

4它与性别有关

成都治疗痛风性关节炎医院指出痛风患者数量上表现出非常明显的“重男轻女”现象，男女比例达到15:1。换句话说，男性比女性更容易患痛风。

5与关节损伤有关

剧烈运动、大量运动后，或运动不当都容易导致关节损伤。痛风是一种关节疾病，关节损伤也可能导致痛风。

6与坏习惯有关

一些生活习惯会成为痛风的诱因。对于痛风患者，这一点要注意

① 关节温度低时，也会诱发痛风;

② 大鱼大肉的饮食习惯，多吃海鲜、肉类;

③ 饮用水不足，尿酸未及时排出体外;

④ 不规律的生活和休息是许多疾病的根源。

痛风该如何做

1如果你超重或肥胖，你应该减肥。但减肥要循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2碳水化合物可以促进尿酸的排泄。病人可以吃富含碳水化合物的米饭、馒头和面食。

3蛋白质可按体重比例吸收，1公斤体重应服用0.8克至1克蛋白质，且以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉精、鸡鸭肉，应煮着吃汤，避免炖肉或炖肉。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...