痛风是一种关节病，常见于中年男性，如果不注意一点可能引起多种疾病。痛风的问题需要引起重视，疾病带来的危害应尽快远离。痛风必须尽快治疗。在治疗过程中，应注意饮食护理，尤其是饮食调节，因为饮食不当会导致病情加重。有许多饮食适合痛风。这里有7种痛风可以吃的水果。

1、梨：梨不仅美味多汁，而且营养丰富，能促进尿酸的排泄。痛风是由尿酸过多导致关节部位堵塞引起的。

2、杏：杏含有各种维生素和矿物质，此特性能有效防治肺结核、咳痰或贫血等，也适合身体虚寒的人群。

3、桃子：桃子多汁，富含多种碳水化合物、粗纤维和多种有机酸，能利尿消肿，常吃桃子可缓解痛风相关症状。

4、石榴：石榴酸甜可口，石榴叶、皮、花、根均可入药，也是一种非常珍贵的植物，含有大量的有机酸、碳水化合物、维生素和多种矿物质，具有清热解毒的作用，能消除尿酸痛风患者，避免尿盐沉积。

5、苹果：营养丰富，属于低热食物，能起到滋补的作用，苹果的营养成分很好地被人体消化吸收，有减肥的作用，其中维生素C能保护心血管系统，冠心病有治疗痛风的作用，并能维持机体酸碱平衡，减轻痛风。

6、橘子或橙子：橘子和橙子有一些相似之处，两者都能降低血脂和抗动脉粥样硬化。橙子更适合患有痛风的肥胖患者，在痛风中，而诺米林会杀死癌细胞。

7、柠檬：柠檬酸甜可口，果汁很脆，很多孕妇都喜欢吃柠檬，柠檬中含有柠檬酸，具有美容功效，维生素C有保健和养胃的功效，可以预防由肾结石引起的痛风和坏血病，也比较适合维生素缺乏或厌食症。

以上介绍的7种水果对痛风患者有益，痛风患者一定要注意饮食，尽量不要吃嘌呤含量高的食物，以免引起尿酸过高。应多吃有益元素的水或水果，这样可以起到降低尿酸的作用，除上述7种水果外，患者应注意饮食预防措施，防止病情加重，影响恢复时间。

原贵阳中医风湿病医院是海峡两岸医药卫生交流协会第二届风湿免疫病学专业委员会委员单位，组建成立“京黔名医风湿慢病管理办公室”、“名医工作室”，正在筹备卫生部北京医院技术协作单位，是...