痛风是一种代谢性疾病，可发生在任何年龄段，常见于男性。据不完全：男女比例为20:1，脑力劳动者和肥胖者是发病率**的人群。有鉴于此，让我们来了解一下男性朋友痛风的成因。

下文为大家介绍男性朋友痛风的病因：

男性患者痛风发病率高的原因：男性有更多的社交关系，通常有很多社交活动。饮酒，加上过量摄入嘌呤和蛋白质类食物，会导致体内尿酸增加，排泄减少，导致钠沉积和痛风炎症。

另外，痛风的发生与日常饮食有很大关系。经常社交的人饮食不规律，多吃动物内脏、虾、贝类和海鲜。然后他们喝啤酒，这自然会加剧局势。调查证明，涮锅的嘌呤摄入量是一顿饭的10倍，甚至几十倍。一瓶啤酒能使尿酸加倍。

患有高血压的人患痛风的几率是普通人的10倍。和糖尿病一样，痛风是一种终生的疾病。关键是要控制好自己的饮食，多吃含“嘌呤”低的碱性食物，如水果蔬菜，少吃肉类、鱼类等酸性食物，做到饮食清淡，脂肪低糖，多喝水，有利于尿酸在体内的排泄。

以上内容是您对“男性朋友痛风病因”的讲解，希望您对此有一定的了解，并能在生活中注意这些方面，以减少通过而得此病的概率。确保健康、轻松的生活。

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