白癜风是一种较为顽固的皮肤病，易诊难治，因此不少患者在得知自己得了白癜风以后都非常焦虑。而白癜风饮食一直是人们所关心的问题，那么呢?为此，下面就让我们一起来听听专家的讲解。

呢?

1、维生素C含量多的食物。

维生素C是一种很好地美白元素，在水果和日常的美白产品中常见。这类食物是白癜风患者不能食用的，维生素C能够抑制黑色素的生成，不利于白癜风的治疗和恢复，还会导致白癜风**或者加重。

2、辛辣刺激的食物。

辛辣刺激的食物，会引起人体燥热、面红耳赤，对皮肤有一定的刺激作用，许多人在使用辛辣刺激食物以后，容易上火，引起口舌生疮或者皮肤粉刺的出现。所以白癜风患者应该避免使用，以免加重白斑。

3、海鲜类

海鲜是比较常见的一种食物，但对于白癜风患者来说，患上皮肤病后 避免吃海鲜，这类食物，会刺激皮肤，引发皮肤过敏，致使病情加重如：火锅、羊肉、鱼虾等都要少吃，这些容易上火、还会引发过敏，蟹、羊肉等。

4、烟酒

烟酒是男性的嗜好，但是长期的吸烟酗酒，不但会引发白癜风的，还会给自身的肠胃和呼吸道、肺部等产生影响，容易致癌。

除此之外，患有白癜风可以吃一些对病情有利的食物，例如黑色食物，常见的黑芝麻，黑米，黑木耳，海带等等，这类食物营养丰富，有助于促进黑色素合成，患者可以多吃些

温馨：临床研究发现，绝大多数白癜风患者都有轻微的抑郁、焦虑等心理问题，如果这种心理状态长期持续下去，对白癜风治疗是非常不利的。有不少患者，病情**都发生在重大的精神创伤之后，这也表明了情绪对白癜风的重要性。因此患者要学会调节自己的不良情绪，以良好的心态来治疗白癜风。

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