痘痘是一种比较常见而且是需要保养护理的皮肤疾病，大多发于年轻人面部，但是有些较为严重的会波及到颈部甚至头皮，都会长痘痘。像这种现象大多原因是因为生活作息不规律，而且饮食方面也不注意，才会导致的。那么下面就来给大家介绍一下脖子上长痘痘是因为什么原因导致的吧。

1、脖子上长痘痘是作息紊乱

经常熬夜甚至通宵就很容易导致脖子上长痘痘，或者有些人因为工作原因经常作息时间不规律，睡眠不足，也是导致脖子上长痘痘的原因。因为熬夜时，身体无法适应，就会导致内分泌失调，从而引起脖子上长痘痘。

2、脖子上长痘痘是上火

当我饮食过于辛辣的时候，或者是情绪愤怒等等原因吗，都会导致身体出现上火的可能性，而身体一旦上火，就容易引起脸上或者脖子上长痘痘，这就是一种比较常见的长痘痘的原因，不过这个问题并不是的严重，只要您注意饮食，不吃辣痘痘自然也就消失了。

3、脖子上长痘痘是作息紊乱

经常熬夜甚至通宵就很容易导致脖子上长痘痘，或者有些人因为工作原因经常作息时间不规律，睡眠不足，也是导致脖子上长痘痘的原因。因为熬夜时，身体无法适应，就会导致内分泌失调，从而引起脖子上长痘痘。

4、内分泌系统的失调程度

人体内同时存在着雌雄两种激素，男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关；男性可能是痔疮或便秘等问题。

5、脖子上长痘痘是饮食不当

有些人的口味比较重，经常吃辛辣油腻的食物，或者是饮食不卫生，都很容易导致脖子上长痘痘。有的人甚至前一天吃了口味重的食物，第二天马上就反映在了皮肤上，脸上脖子上就开始长痘痘。还有由于脖子的皮肤是经常暴露在外面，容易导致皮脂腺旺盛，故而容易长痘痘。因而脖子长痘痘是由内外两个方面一起引起的。

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