滑膜炎的发病率很高，这种疾病威胁着患者朋友的健康，所以我们应该了解这种疾病的病因，这样有利于预防滑膜炎，那么，滑膜炎的病因是什么呢?关节扭伤、过度运动等，这些原因都会导致滑膜炎的出现，我们必须提高警惕，避免这些诱因，

关节扭伤：膝关节部位很容易患上滑膜炎疾病，其中一个常见的原因就是膝关节很容易扭伤，会导致膝关节滑膜损伤，导致积液和关节疼痛。

过度运动：滑膜炎的出现还和平时生活中关节过量运动有关，如膝关节过度运动后，滑膜组织会出现充血水肿的情况，而滑液渗漏也比较多，吸收却比较少，从而形成关节积液，久之滑膜部分出现无菌性炎症，从而导致滑膜炎的出现。

在了解了导致滑膜炎的症状有哪些后，相信大家在平时生活中都应该知道应该如何预防滑膜炎。日常生活中应避免关节扭伤、过度运动、感染、感冒等，以防滑膜炎。如果出现关节疼痛等不适要警惕滑膜炎，主动到正规医院诊治，以免带来严重后果。

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