预防睾丸炎是远离睾丸炎的好方法，一旦出现睾丸炎对于患者的危害是非常大的，还会影响男性的精子，是男性朋友引起不育的症状，所以大家在生活中要及早的预防，避免这些危害的产生，下面男科医院专家为大家的介绍预防睾丸炎的好方法。

从哪几方面预防睾丸炎效果好?

1、预防各种生殖感染疾病

睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

2、注重平时的保养

男性们在平时要注意对睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3、健康饮食以及良好的生活习惯

多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

温馨：男性睾丸炎对正常的工作和生活都会带来很大影响吗，因此受此困扰的男性要及时到正规医院检查就诊。

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