很多抑郁症得抑郁症的人都会出现忧伤,悲观,甚至是意志消沉,甚至是兴趣活动丧失,产生自杀自残的行为。抑郁症的危害如此之大,我们在生活中也要多加预防和注意。那么真正是抑郁症会表现出哪些症状呢:
1.多思多虑
多思多虑,焦急不安,胡思乱想,坐立不宁,或是一筹莫展,常常自责,且自卑。一般而言,久治难愈,或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠,可能是抑郁症的重要信号。
2.忧郁悲观
很多抑郁症患者都会出现忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力,有万念俱灰之感。
3. 发生记忆障碍
记忆力减退也是抑郁症的一个明显的表现,患者无法对发生过的事件做出完整的描述,比如发生的时间和地点等。因为长期处于消极的情绪中他们无法感知自己存在的意义,生理上和精神上都发生了巨大的改变,对于意识里发生过的事件也产生模糊的状态,出现记忆性障碍问题。
4. 忘记愉悦的感受
人们在生活中会经历一些深刻的感觉,疼痛或快乐,正是由于这些记忆的交织才会让我们从多方面的感知他人。当经历一些苦难时那些记忆力的愉悦便可以呈现出来,安慰着我们。但抑郁的人由于记忆障碍的出现会记不起快乐的事情,创建一个充满愉悦的记忆宫殿是改善抑郁的有效办法。
5. 更多生理痛苦
抑郁患者不仅是心理上的悲观消极,体内的化学物质发生了变化,导致他们生理上也出现了无法消除的疲倦感。正常人遇见不好的事情发生时,心理和生理上都会出现不良感受,何况是抑郁的人呢,在他们的世界里那些伤害和凌辱被扩大了很多倍。
6、睡眠困难
出现顽固持久,久难**的失眠障碍,有可能入睡困难,也有可能出现噩梦易醒,或早醒,醒后无法入睡等现象,不通过抗抑郁剂治疗,不了解抑郁症本质,无法解除睡眠障碍。
7、意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,这是抑郁症危险的症状,应提高警惕。
精神科专家于军:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,一定要积极治疗。
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