对于强迫症的理解,大多数人都是会认为是日常的小问题,比如每次出门都会**确认门窗是否关好,洗手**冲洗,有时候还反应在说话上,一件事一句话**的说,**的确认。这些问题的出现,其实是对自己的一种不信任。
你怎么判断自己是否患有强迫症呢?
1.以强迫思维为主
常见有强迫怀疑、强迫联想、强迫性穷思竭虑、强迫回忆等。
2.强迫情绪
对某些事物不必要地担心或厌恶,明知没有必要,但无法摆脱。
3.强迫意向
**体验到想要作某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。知道没有必要,努力控制自己不做,但难以摆脱这种冲动,也称为强迫性害怕丧失自控能力。
4.强迫动作和行为
常是强迫思想导致的不由自主的顺应性行为,企图由此减轻强迫思想引起的焦虑。临床常见:**洗涤,强迫检查,强迫询问,强迫性仪式动作。如仪式动作或行为导致行动缓慢,称为强迫性迟缓。例如**看书的**行,不能继续往下。
5.自知力
病人对强迫症状有一定的自知力,知道这类思维或行为是不合理的或不必要的,试图控制又未能成功。
6.性格特征
较多具有强迫性格特征,表现墨守成规、优柔寡断、过分仔细、刻求完美、力求准确。但亦有16%~36%的病人没有强迫性格。
有病就要看医生,你的人生,不应该被强迫症耽误。如果我们是乐观的,积极的,好的心态去对待,肯定事情也会往积极的,好的一方面去发展。所以,我们可以看到,摆脱强迫症心态的重要性。
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