白癜风是我们在生活中很常见的一种疾病，它的治疗时间是比较长的，主要是由于病因的复杂，所有我们平时需要多注意护理来辅助
治疗白癜风，晒太阳就是其中之一。适当的日晒对病情的康复是十分有帮助的，但照射不当同样会对病情带来不利影响，阳光暴晒也是诱发白癜风的原因之一，那么，白癜风患者该怎样晒太阳?
稳定期的患者，普通能够每天从10~15分钟开端，视映照后的反响，逐渐增加照光时间。日晒的时间应随时节而调整，秋、冬、春，阳光不太激烈的时节，可中午时分映照，时间可略长，映照时应翻开窗户。春末、夏季时阳光激烈，可上午和黄昏映照，如在中午映照应缩短映照时间，增加次数，以免晒伤。
开展期或长时间的暴晒，会加重病情，这是由于暴晒会惹起黑色素细胞功用亢进，是黑色素细胞被过早消亡，从而招致黑色素不能正常合成。还有一种说法，阳光暴晒会使合成黑色素的中间物质增加，这种物质有一定的毒性，会对黑色素细胞形成损失，从而诱发白癜风。所以说阳光暴晒是白癜风的诱因之一。
所以，白癜风患者不需求谈光色变，日常生活中，不需求防晒，跟正常人无异。只要当阳光激烈又需求出门，外出需求去海边或高原等紫外线激烈的地域时，才需求恰当增加防晒霜、遮阳伞、衣物遮盖等防晒措施，做好防护工作。
凡事都有两面性，固然阳光暴晒对病情不利，还是诱发白癜风的病因之一，但恰当的阳光照晒对病情却是非常有利的，能够促进黑色素合成，进步黑色素细胞活性，增加药物效果，缩短疾病进程。
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