引起痘痘生长的原因有很多,多和不良生活习惯有关,只有清楚长痘痘的四大因素,才能对症治疗,从根本上治疗痘痘,下面来讲讲常见的长痘原因,看看你属于哪一种。
长痘痘的原因
1、工作压力太大
忙碌的上班族也是痘痘的高发人群,沉重的工作压力会影响身体状况,引起内分泌紊乱,让皮肤出油过多,身体免疫力下降,导致皮肤长出痘痘。
2、熬夜作息不规律
熬夜、作息时间不规律不仅会让自己显得没有精神,还会导致内分泌失调,导致肤色暗沉、出油、长痘痘,不仅影响健康还影响美丽,因此,我们要避免熬夜,做到早睡早起,只有养成好的习惯,才能减少痘痘产生的几率。
3、月经期
月经期的女性容易长痘痘,这时候容易内分泌失调,导致皮脂腺分泌旺盛,让皮肤长出难缠的“月经痘”,有这种情况,**到医院检查一下,通过调节内分泌治疗痘痘。
4、饮食不当
饮食对皮肤的影响很大,如果饮食不当就容易长痘痘,很多人一吃辛辣刺激性食物,皮肤就会冒出痘痘,这时候一定要忌口,注意饮食健康,多吃水果蔬菜,多喝水。
5、皮肤未清洁干净
如果不注重皮肤的清洁工作,导致皮肤油脂未清洁干净,淤积在毛孔内,导致皮肤长痘。一些喜欢化妆的女性,如果卸妆不干净,让化妆品残留在皮肤上,也容易中长出痘痘。
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