男性朋友如果是想要让自己的身体好，首先要做的就是预防前列腺炎出现，因为前列腺炎不但影响男性的性能力，还有可能会导致精子密度变低、质量变差，这对于任何一个男人来说危害都是相当严重的。

现如今环境的污染让很多人都非常忧心，而为了环保，很多人多开始了做骑车一族，这样既可以锻炼身体，又可以减少空气污染，但是对于男性朋友来说，经常骑车却并不一定是好事，因为男科专家发现前列腺炎偏爱骑车一族，如果您想要远离前列腺炎的话，就让男科专家教您三招预防前列腺炎。

说起前列腺炎偏爱骑车一族，可能很多男性朋友都表示不太了解，在此就为您做出介绍，之所以骑车容易导致前列腺炎出现，是因为在骑车的时候，男性的会阴部位是处于被压迫状态下，而且骑车的时候如果车座太高，会导致动作不协调，这样就更是增加了阴部和车座的之间的相互摩擦，长时间如此下去或者是骑车时间过长，就会导致会阴部位的血液循环受到影响，从而导致前列腺炎出现。

知道了前列腺炎偏爱有车一族之后，想要远离前列腺炎的话就要学习以下三招：1长时间骑车之后要注意热水坐浴，这样可以改善会阴部位的血液循环，缓解长时间骑车导致的身体不适。2平时要注意不可以憋尿太久，而且要注意多喝水、多排尿，避免久坐等情况出现。3注意性生活的合理性，平时过性生活的时候要注意卫生，避免过于频繁的性生活和手淫，杜绝射精前中断性交的情况出现。

对于本文介绍的足够清楚了，各位男性朋友，前列腺炎的出现并非偶然，如果说想要真正远离前列腺炎的话，需要做的预防工作还有很多，比如说不穿紧身裤，不酗酒抽烟等等，这些都是预防前列腺炎时需要注意的。

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