有些男性朋友在日常生活中会突然出现对性生活丧失兴趣的情况，从而也使女方产生不满，使家庭生活不够协调。那么，性欲低下患者应如何改善呢?男科医院医生在常年的临床经验中总结了一套有效的缓解方法，希望对您的病情有所帮助。

性欲低下患者应如何改善?

1、消除压力

集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

2、生殖器的清洁

如果男性不注意自身会阴部清洁，生殖器感染后，就容易在性生活中产生不适感，从而导致性欲减退。另外，男性生殖器不洁，对女方的生殖健康也有直接影响，因为有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等，都是男女共患的，它们可导致女性阴道炎，从而影响双方的性欲，甚至影响女性的生育能力。

3、合理饮食，适当进补

男女双方，在日常生活中，都应注意膳食平衡，营养合理，除了饮食要荤素搭配外，可常吃些鲜鱼，牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果，**满足身体对各种营养素的需求，身体好了性功能才旺盛。

4、科学锻炼身体

健康的性功能离不开健康的身体。在日常生活中，男女双方都应根据自身体质，适宜的体育锻炼项目，坚持运动，以增强体质。

郴州建国男科医院是集诊疗、科研、咨询、预防、保健为一体的专业男科医院。医院拥有多位经验丰富的医生，以患友健康为本，以呵护男性生殖健康为己任。郴州建国男科医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、...