焦虑症是一种常见的心理疾病，近年来我们身边有许多焦虑症的患者，但大部分患者都没有意识到这种疾病的危害而放任不管，严重影响了患者的生活。因此我们一定要及时了解焦虑症。

焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反**作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安。

焦虑症在临床分为广泛性焦虑障碍与惊恐障碍两种主要形式，根据不同的类型也有着不同的表现症状。

广泛性焦虑障碍：患者在与现实情景不符合时，情绪方面会有着过分紧张、神经紧绷、害怕、恐惧的症状，会出现心慌、口干、尿频尿急、坐立不安、心情烦躁、多虑，很难静下心来。

惊恐障碍：病发突然，持续时间一般为几分钟到几个小时不等。发作时心理极度恐惧，体验到濒死感或失控感。同时会出现胸闷、心慌、呼吸困难、全身发抖症状。

精神科专家曹鸿义指出：焦虑症的调节有两方面。首先在于自我的治疗：患者可以转移注意力，把焦虑的情绪转移到有趣的事情上面去，还可以向朋友倾诉，寻求朋友的帮助，同时要自信，自身患病的原因，从根源解决焦虑症。

但是焦虑症比较严重的患者还是建议及时到正规医院就医治疗。精神科是一家以先进医疗理念为主导，集“研究与临床合一”的专科医院，是上海市单位、上海市星级达标单位。始终坚持“科学技术立院、专业人才强院、特色专科办院”的办院方针，弘扬“德业兼备、医者仁心”的行医风尚，践行“以人为本，服务为民”的服务理念。定期邀请精神科专家亲临坐诊,以特病特治、专家、特色为特点,多学科把关，提供专业的治疗方案。

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