有很多人在猛烈的咳嗽、大笑或者打喷嚏是会出现尿失禁的情况。一边觉得很尴尬，一边又很担心是不是自己的身体出现了问题。这到底是什么原因呢？
其实在大笑或者是咳嗽的时候会造成腹压增加。从而产生压力性尿失禁的情况。很多生育后的女性容易出现压力性尿失禁。这是因为生育后盆底肌松弛或者是括约肌能退化，所以就出现了尿失禁。那么出现尿失禁要如何的治疗呢？
治疗尿失禁大家要注意先保持一个好的心态，如果每天闷闷不乐的担心病情那么是会给女性造成很大的心里压力，对病情是没有好处的。治疗尿失禁调节好心情是很重要的，一些女性因为生育后体内的激素问题会产生一些明显的抑郁的现象。大家在平时可以多听听音乐，放松心情。
女性可以通过在家里进行一些动作来锻炼盆腔肌肉群，简而言之就是做提杠运动，**的进行提高和收紧然后放松七八十次，每次持续2到6秒，可以有效的锻炼盆腔肌肉群，保持一段时间之后你就会发现咳嗽再也不会导致尿漏了。
如果锻炼没什么效果大家可以到医院进行科学的物理治疗或者是手术治疗。大家不要觉得一直锻炼就会好，锻炼的确会改善尿失禁的现象。但是一些中重度的尿失禁患者是需要到医院进行科学的治疗的。所以大家在患上尿失禁以后可以先到医院检查一下是什么类型的尿失禁，然后再进行专业的治疗。这样不会延误病情给身体带来更多的伤害。
是经长春市卫生部门批准创办的一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化医院，市单位，位于市区中心繁华路段民康路与解放大路交汇，交通十分便捷。医院以“呵护女性健康”为己任，秉...
