女性排卵期会发现内裤上有一团果冻状的分泌物，也就是“白带拉丝”的生理现象。白带出现拉丝确实与女性排卵期有直接的关系。一般来说，拉丝第1天就是易孕期的第1天，也就是说从那一天开始同房的话就很有可能怀孕。

通常针对大部分女性来说，拉丝的后一天才是真正的排卵日，但有时候我们就会对不上。也有很多人拉丝并不是排卵日，拉丝长的一天之后会有一天是带一点白色的，比较粘稠的白带，那才是排卵日。可以记录下来，对备孕有很大的帮助。

我们可以自己自己，一般说来你每个周期的湿润期的长短是相对固定的，不会出现这个月1天下个月5天的情况，那么心里一定会有个大概预估，大约拉丝会出现几天。

如果拉丝的时间12天，就要天天做记录;35天，隔天做一次记录，就可以了。从那几天开始记录体温，上升了并且保持2天之后就知道已经排卵了。

没有拉丝也不是**不是没有排卵。不是每个人都会有拉丝出现，视情况而定。

你可以在靠近排卵期的时候一下，用纸巾擦一点粘液，在上厕所之前哦如果觉得粘粘的，还没有到时机，要觉得滑，一定要觉得滑，纸巾不会粘在一起，那就跟拉丝是一样的意思。那么，告诉你：分泌物多的一天，也就是易受孕的那一天。

也许有备孕的女性会问：既然不是每个人都会出现明显的白带拉丝，或者自己本来拉丝就不是很明显，该怎么自我监测，到底有没有出现“白带拉丝”呢?下面介绍有两个办法。

1、你可以把手洗干净，自己深进去取一点粘液，用一个小杯子装点水，把手上的粘液洗进去，如果溶解了，就不是排卵期;如果没有溶解，在水里飘浮，就是危险期易受孕时期。

2、你可以在上厕所的时候用阴道收缩法先排出阴道自然的分泌物，然后再取一点在手上，如果象是我们平常用的脸霜，虽然不拉丝，但是也是滑滑的呢，也应该是排卵期。一天至少检查三次，后出现的一天就是排卵日。

当然，除了白带拉丝以外，还有其他监测排卵的方法，比如排卵试纸，排卵试纸出现强阳的时候就AA，命中率肯定高。除此之外，监测排卵的方法还有很多，比如B超监测排卵、体温监测排卵等。

四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院成立于1986年,是一所专业从事生殖健康及不孕不育研究与临床诊治的公立医疗机构。医院拥有百张床位的规模,职工200余人,有副主任以上职称的专业医师近30余人,其中...