精神科专家于军指出：焦虑可以说是一种极为正常的心理情绪，其实短期的焦虑并没有多大的影响，但如果长期的焦虑而且无法自拔啊的话，就一定要重视起来了，因为这极有可能是焦虑症，而焦虑症出现所带来的危害是巨大的，所以在生活中及早的治疗是非常重要的。那么我们该去哪些医院治疗呢?

焦虑症是一种典型的心理疾病，所以患者应该到心理门诊进行良好的检查和治疗，一定要有资质的门诊或医院，千万不能到一些小诊所进行治疗，避免导致二次伤害，尽量声誉好治果佳的诊所或医院进行治疗。

为了缓解患者的焦虑情绪，医生往往会采用一定幻想的治疗方法，患者幻想自己躺在阳光照射的沙滩上，清爽的凉风吹过身体，在幻想的过程当中，多想一些美好的事物和美好的人物，这对于缓解焦虑的情绪都有着很好的治疗功效。

自我疏导也是缓解焦虑情绪的方法，适用于病症比较轻的焦虑症患者，当患者出现焦虑的情绪的时候，首先要正视这种不良的情绪，激发身体潜在的主观能动性，例如利用意念转移的方法来克服和排除这种不良的焦虑情绪。

关于焦虑症需要去怎样的医院里面采取治疗先介绍到这里了，大家对于焦虑症的出现一定要重视起来，避免危害的产生。

精神科主要治疗精神分裂症、焦虑症、抑郁症、精神障碍、失眠症、躁狂症、幻觉幻听症、神经衰弱、强迫症、恐惧症、神经官能症、植物神经紊乱等精神疾病。

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