皮肤过敏是一种很常见的现象，就是人们对于生活中的某些物质例如细菌、花粉、食物或药物、境遇如精神、情绪激动或是阳光直射或物理状况如受冷所产生病理的反应当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会引发人们的过敏反应。那么，皮肤过敏患者应该注意哪些事项?

1、平时属过敏体质人群，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。使用天然植物制成的护肤品,不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因其易发生皮肤过敏。

2、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品或者是新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。 皮肤过敏期间不要吃辛辣等刺激性食物，不可吸烟饮酒，不可吃牛羊狗肉。

3、紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性，不要随便涂用产品，要让肌肤有"休养"的机会，这是较重要的

4、如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

5、不要经常用手触摸及摩擦皮肤过敏处，这是很危险的。

6、对寒冷和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，防止日光曝晒。

7、享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。

8、皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。不涂任何护肤品，面部肌肉要放松，促进血液正常流通。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

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