前列腺炎是一种很常见的男性疾病，这种疾病通常难**，易**，因此很多男性朋友都想知道如何防止前列腺炎再次**。想要避免前列腺炎再次发病，各位男士在生活中应注意戒辛辣饮食，避免久坐和熬夜以及合理安排性生活。

前列腺炎是一种难**且易**的疾病，很多患者朋友因疾病总是反**作而对疾病的治疗失去了信心。前列腺炎反**作不但会给患者的身体造成很大的影响，同时也会使患者的心理健康饱受摧残，因此患者朋友们在疾病**后一定要采取有效的措施，以防前列腺炎**。那么，防止前列腺炎**的方法都有哪些呢?

1、戒辛辣饮食

前列腺炎患者在疾病**后应避免食用辛辣刺激的饮食，以免导致血管扩张，使血管的渗透性不断增大，继而使前列腺发生充血和水肿的症状，**如此便会压迫或刺激尿道而引发排尿不畅，终导致前列腺炎**。

2、避免久坐和熬夜

患者朋友在疾病**后应避免久坐和经常熬夜，以免导致会阴部及盆腔出现充血的症状，继而导致前列腺炎再次**。此外长期熬夜和久坐也会降低人体的免疫力，在一定程度上会增加前列腺炎**的几率，因此大家平时一定要注意避免久坐及熬夜。

3、合理安排性生活

前列腺炎患者在疾病**后应避免行房事，以免刺激前列腺，导致疾病再次发作。此外，长期纵欲和禁欲均会刺激前列腺，因此各位患者在疾病**后应合理安排性生活，避免纵欲过度和长期禁欲，通过定期排放精液能有效释放前列腺的胀满感，对促进前列腺液的有很大的帮助，因此，合理安排性生活也是防止前列腺炎**的一种方法。

综上所述，想必大家也都知道应该怎么做才能有效防止前列腺炎**了吧相信大家对前列腺炎的危害都有一定的了解，为了远离前列腺炎的危害，希望大家平时能重视前列腺的保健工作，若不幸罹患此病，应尽快就医治疗，并在疾病**后做到以上3点，以防止前列腺炎再次**。

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