早泄属于男性性功能障碍的一种，但是，很多男性却不知道什么是早泄，因而即使这部分男性朋友，在日常生活中，出现了早泄的症状，也不能够做好及时的去医院进行检查和治疗，因此，会常常的错过早泄的治疗，导致严重的后果。早泄是怎么调理，下面来看详细的介绍!

饮食疗法。早泄的饮食治疗方案有很多，小编在这里举出两例以供参考。

枸杞酒 枸杞子60g，白酒500g。将枸杞子洗净，泡人酒中密封，浸泡7天以上，每晚睡前饮一小盅。有补虚益精，温阳散寒之功，用于阴阳两虚之遗精、早泄。

芡实粉粥 芡实粉60g，粳米90g，用粳米煮粥，半熟时加入芡实粉，调匀成粥，早餐食。有补肾涩精之功，用于肾气虚损之早泄、遗精。

黄芪粥 黄芪30g，粳米50g。先用水煮黄芪取汁去滓，再用药汁煮米成粥，早餐食用。有健脾益气之功，用于脾虚气亏之早泄。

早泄是男性在性生活中都经常遇到的一个问题，患有早泄不仅危害了患者的身体健康，还影响了患者的正常生活和工作，对患者的危害是对患者的危害是很大的，所以一定要及时到正规医院治疗早泄疾病。

那么早泄该如何调理的呢

1、多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

2、不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

以上就是关于“早泄是怎么调理?”的详细介绍。通过以上的介绍，我们了解到，早泄的种类及其轻重程度的区别，对于早泄，建议，及早的治疗才是一切的关键。