白癜风发病原因和发病症状都有很多种，散发性白癜风就是白癜风发病症状中的一种，散发性白癜风也是白癜风症状中普片的一种，这种类型护理不慎容易发展成泛发性白癜风。那么，散发型白癜如何护理呢?下面简单的为大家介绍下。

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一、不要滥用皮质类固醇激素。皮质类固醇激素对白癜风患者的副作用是众所周知的，通常来讲，散发性白癜风皮肤白斑以中药加光疗就能够见效，是初患白癜风的患者。而长期使用激素会加重患者的病情，甚至导致泛发性白癜风。

二、拥有良好心态。白癜风患者由于患处明显，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，使病情加重。

三、避免外部有害刺激。比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中常见的，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是研究显示外伤的确会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，不利于病情的恢复。

四、合理饮食。合理健康的饮食习惯对白癜风的治疗还是很重要的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。尤其是白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，一定要注意。

以上介绍了，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机，造成病情严重发展，增大治疗难度。

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