随着生活条件变得越来越好，海吃海喝的人多了，很多中年男性经常会突然出现关节红肿热痛，走路也不方便，到医院一检查，医生说是尿酸太高、形成了尿酸结晶沉积在关节患了痛风，它的反**作严重影响了工作和生活质量。

对于痛风，很多朋友对于它的印象就是痛。我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7% 的年增长率迅速增加。这里总结了痛风加重的几个信号，希望大家能在痛风加重前就能积极采取治疗措施

痛风加重信号一：疼痛转移也可以说是“扩散”

人体体内尿酸的增高，血液量不变，在正常的尿酸浓度下，尿酸易溶于血液，但随着尿酸浓度的增高，已经无法达到可溶解的点。当尿酸无法融入血液就会产生尿酸结晶，游到哪里，哪里就痛。而各个关节就是尿酸结晶喜欢“呆”的地方。

痛风加重信号二：发作频率增加或时间延长

有的痛风病友，在**次痛风发作后往往几年才发作一次。因此，也就放松了警惕，产品也停止服用了，忌口也不忌了。

这样做会导致尿酸升高、尿酸结晶沉积，痛风的发作频率增加：一年发几次，几个月发一次，一个月发几次，后长期都有关节疼痛。

痛风加重信号三：出现痛风结节

尿酸长期处于高水平，尿酸结晶也会沉积在软组织中，形成结节，即痛风石或痛风结节。

痛风加重信号四：肾脏受损

尿酸主要由肾脏排泄，而常吃的某些西药会加大肾脏的负担，使之超负荷工作。如果肾脏受损出现功能衰竭，就可能发生尿毒症甚至死亡。

食疗小编建议痛风患者：

①要忌口，不吃高嘌呤食物，少吃较高嘌呤食物，不喝酒。

②适当运动，运动能改善身体代谢状况，这不仅对降低血尿酸有用，对降低血糖、血压、血脂，同样有积极作用。

③在痛风间歇期也要坚持服用产品，切忌“好了伤疤忘了疼”。

④风友们一定要尿液ph值，尿液ph值在6.57.0时，是尿酸排泄的**状态。

原贵阳中医风湿病医院是海峡两岸医药卫生交流协会第二届风湿免疫病学专业委员会委员单位，组建成立“京黔名医风湿慢病管理办公室”、“名医工作室”，正在筹备卫生部北京医院技术协作单位，是...