强直性脊柱炎的恐怖不仅是关节的损伤，更重要的是，它是一种病因不明的疾病。这给强直性脊柱炎的预防带来了一定的困难。目前强直性脊柱炎的病因有遗传因素和感染因素，无法控制。因此，预防强直性脊柱炎和感染是一项有价值的工作。

强直性脊柱炎的病因与风寒湿等外源性病原体的侵袭密切相关，应注意风寒湿的预防。脆弱的。当季节变化和气候迅速变化时，我们应该及时增减衣服。在日常生活中，防风、防寒、防潮、截路是很好的预防和调理政策。其次，当季节变化、气候变化、强直性脊柱炎时，应及时增减衣服;夏季炎热或夏季炎热时，不要随风侧卧;生活在潮湿或雨季时，**经常在晴天晒太阳，以排除水分，晴天**开窗通风换湿等。

经常锻炼：经常锻炼可以强身健体，提高抵御邪恶的能力。因“痹，闭也”，风寒湿邪积聚，痹气血脉。通过活动四肢，可以疏通全身气血，调节阴阳平衡，从而强身健体，减少疾病。

正确姿势：为了防止强直性脊柱炎，站立或行走时避免弯曲。长期弯曲会增加脊柱的压力，加速脊柱的变形。直肌性脊柱炎患者应尽量保持挺直姿势，不要长期从事弯腰工作。强直性脊柱炎患者应尽量避免久坐。

如前所述，强直性脊柱炎的常见预防方法应该是众所周知的。这些预防方法对强直性脊柱炎的预防有很好的效果，必须科学。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...