又是一个春季到来了，各种植物的种子、各种花粉又要开始漫天飞舞了，于是过敏又来了。准妈妈如果过敏会导致胎儿宫内缺氧、影响胎儿的正常发育。准妈妈如果碰上过敏该怎么办?来听听专家给出的建议吧下面是春季准妈妈碰到多的过敏问题，我们请专家来解答。

哮喘

哮喘是一种慢性支气管疾病，发病的时候，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。哮喘可以分为外源性和内源性两种。

1.外源性哮喘：

是由过敏原导致，过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、草、蟑螂、室内霉菌和室外霉菌等，不过，不是每个患病的人对上面所有的过敏原都会过敏，每个人的诱因不同，因此，预防和治疗的方法也会不同。除过敏原外，情绪激动或者剧烈运动都可能导致哮喘的发作。患这种哮喘一般都是年龄比较小的幼儿。

2.内源性哮喘：

目前，内源性哮喘的发病原因并不是十分清楚，不过遗传是一个很重要的因素。患这种哮喘的人一般为成年人和女性居多，发病初期一般都没有明显的征兆，症状和普通的霜风感冒很相似。

对胎儿的危害：如果哮喘发作，不及时进行治疗，准妈妈体内的血氧保护度不够，会导致胎儿宫内缺氧。

常用的应对方法：应及时就医。目前，虽然还没有证据表明治疗哮喘的药物对于准妈妈和胎儿会产生不良的影响，但为了安全起见，医生一般都会建议先局部用药，使用吸入激素兴奋剂或β2兴奋剂。

简单的预防办法：如果有哮喘病史，应该在孕前进行检查和治疗，等身体状况稳定后再怀孕。

荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，根据致病的原因不同，一般可分为三种情况：

物理性荨麻疹：因为穿着化纤衣物、衣物过紧或晒太阳导致的荨麻疹。

过敏性荨麻疹：尘螨等过敏原导致的荨麻疹。

自身免疫性荨麻疹：存在自身免疫性疾病，例如红斑狼疮、甲亢、糖尿病等，导致的荨麻疹。

对胎儿的危害：荨麻疹会导致瘙痒，使准妈妈夜里睡不好觉，间接地影响胎儿的发育。

常用的应对方法：

1 .不同原因导致荨麻疹要采取不同的应对方法。

2 .对于物理性荨麻疹的患者应保持衣物宽松，并且**纯棉的衣物。因为长期受压而导致的某个部位的荨麻疹，应减少该部位受压的时间，例如，长时间骑自行车有可能导致大腿内侧出现荨麻疹，减少骑车的时间，就可以使症状得到缓解。

3 .过敏性荨麻疹应在查出过敏原后尽量远离。

4 .自身免疫性荨麻疹应该严格按照医生的处方，进行治疗。

5 .轻微的荨麻疹只要涂些清凉油就可以，或是用炉甘石洗液清洗。

简单的预防办法：

1 .如果在孕前就曾出现过荨麻疹，应及时就诊，查出导致荨麻疹的过敏原，远离它们。

2 .平时要注意保暖、保湿，衣物宽松，少吃辣椒等刺激性食物。

过敏性鼻炎/血管运动性鼻炎

变应性鼻炎俗称过敏性鼻炎，是鼻腔粘膜受到过敏原的刺激导致的一种疾病。变应性鼻炎的症状与感冒症状很相似，打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等等，但感冒会有头疼、发烧、肌肉酸痛等症状，而过敏性鼻炎没有，只是变应性鼻炎处理不当，会引起多种并发症，例如鼻窦炎、支气管哮喘等。据，变应性鼻炎约占鼻炎患者的40%。发病的季节性很强。

血管运动性鼻炎，也称神经反射性鼻炎，常见的症状就是遇到冷热空气交替时比较敏感。

对胎儿的危害：无论是哪一种鼻炎，发病时剧烈地打喷嚏，会使准妈妈的腹压增高，导致胎儿缺氧。

常用的应对方法：对于准妈妈来说，治疗时应衡量病情对准妈妈和对胎儿的影响与药物对准妈妈和胎儿的影响哪个更严重，谨慎用药。即便用药，也要**局部药物，例如喷鼻剂，严重的情况下要在医生的指导下使用抗组胺药物。

简单的预防办法：

1 对于患有变异性鼻炎的女性，应在受孕时尽量避开容易过敏的季节。

2 怀孕以后，更是要小心远离过敏原，少去比较脏的，灰尘比较多的地方。

3 患有血管运动性鼻炎的准妈妈要小心冷热气温的变化对鼻腔的影响，简单的办法就是出门的时候带个口罩。

湿疹/皮炎

湿疹在大人和孩子中间都很常见，湿疹和皮炎没有严格的界限，明显的区别是有渗出就是湿疹，没有渗出就是皮炎。渗出，用我们通俗的说法也就是出“水”。

一般情况下，湿疹是非感染性炎症的皮肤病，跟过敏有很密切的关系。另外，湿疹明显的症状还有瘙痒和反**作。

面部的皮炎多与使用化妆品有关，因此准妈妈在护肤品和化妆品时一定要慎重。

对胎儿的危害：虽然患了湿疹和皮炎并不会直接影响胎儿，但因为感觉瘙痒，休息不好，或者因为抓挠而导致感染，都会影响妈妈和孩子的健康。

常用的应对方法： 慎重使用口服抗组胺药物，以局部用药为**。必要的时候可以采用色甘酸钠双外敷或者使用硼酸、硼锌糊进行冷敷。

简单的预防办法：

1.患过湿疹或皮疹的准妈妈尽量不使用化妆品，只要基础的护肤产品就足够了。在使用一种新的化妆品或护肤品之前，应该在耳后试用一段时间。

2.另外，在饮食方面也需要格外注意，尽量不在孕期尝试以前没有吃过的食物。

3. 在天气干燥的时候，尽量不要天天洗澡，以免因为皮肤失去保护层导致干燥而发生皮炎。洗澡后可以使用凡士林、甘油或其他的润肤露护肤，保持皮肤滋润。

Tips：服用抗组胺药物后多久可以怀孕?

一般来说，服用抗组胺药物后半年内**不要怀孕。虽然，目前还没有证据可以证明抗组胺药物会导致胎儿畸形或影响胎儿发育，但为了慎重起见，还应小心对待。

链接：准妈妈远离孕期过敏困扰

从事电子业的林小姐，怀孕后深受鼻子过敏所苦。几乎每天起床，就以猛打喷嚏、鼻水就像打开水龙头般一直流个不停来为一天的序曲。长期鼻塞，让她老觉得头脑昏沈、疼痛，一双大眼睛常觉得痒，总不自觉地揉眼睛。她长相清秀，却因脸上有过敏赠送的两个深深黑眼圈，被同事取笑是熊猫。

因怀孕引发过敏现象?

临床上发现，有些女性在怀孕前，没有鼻子过敏问题，但怀孕时或生产后，突然就开始过敏;或先前虽有鼻子过敏或气喘等问题，但不严重，没料到怀孕时，通常鼻子过敏或气喘会加重。

西医说法

医学界发现女性荷尔蒙动情激素其实有利于过敏免疫反应的发生。

中医说法

中医认为过敏性疾病的发生原因可分为肺气虚、肺脾气虚及肾气虚，基本上过敏的发生原因皆为气虚所致。所谓气虚就是指在怀孕过程中为了保护胎儿，身体的免疫系统会偏向产生过敏的一种体质表现。

湿热环境藏匿许多过敏原

湿热环境，如果温差大、人口密集，且空气污染严重，会更容易引起过敏。根据，造成过敏的过敏原以尘蹒的比例**，占了一半以上，其余依次为家尘、螃蟹、蟑螂、虾、花草、花生、羽毛、蛋白、牛奶、鳕鱼、霉菌等。因此有过敏体质的孕妇们在怀孕期间应该尽量避免上述的过敏原及食物。

杜绝过敏5大预防

治疗的根本之道首重预防，亦即居家环境及自身饮食的控制，使适合过敏原滋生的环境彻底消除，以下提供5大预防方法。

1寝具如枕头、棉被、床垫等，需定期清洗、曝晒，或使用防?尘套。 冷暖气的滤网须勤加清洗，室内勿用地毯、壁毯、及厚重窗帘，室内勿置盆栽。

2勿饲养宠物，如猫、狗等，并切忌与之同床。勿购买填充玩具给小孩。

3过敏或气喘症状严重者，需常戴口罩、戒烟包括二手烟、避免使用芳香剂、蚊香、杀虫剂等刺激性物品，减少出入公共场所，以降低受到空气污染的危害。

4尽量保持室内干燥，必要时得使用除湿机并维持湿度于50～65%之间，即可有效抑制霉菌繁殖。

5过敏体质的孕妇应尽量避免寒性食物以免造成过敏性鼻炎的恶化及不易控制，而应多食温补性食物。

寒性VS.温补性食物

寒空心菜，竹笋，芦笋，西瓜，菜头，香瓜，哈密瓜，芒果，椰子，杨桃，橘子，梨子，虾蟹，大白菜，红茶，奶茶，可乐等。

温荔枝，龙眼，榴莲，鳝鱼，麻油等。

药膳调理孕期过敏

如果在怀孕中发现过敏性鼻炎或气喘恶化，在怀孕6个月后可以下列药膳来调理体质。

玉屏鸡

材料：土鸡一只、将上三味：黄耆1两，白朮5钱，防风5钱。

做法：1.土鸡宰杀后，去毛及内脏。 2.药纳入鸡腹中，如常法炖至熟，食鸡喝汤。

粉光红枣茶

材料：西洋参3钱、红枣5粒、水500c.c.。

做法：将所有材料放入碗里，再放入电饭锅蒸热后作为茶饮。说明：一星期饮用2～3次，适用于有过敏性鼻炎及气喘体质的孕妇。

冬虫夏草炖冰糖

材料：冬虫夏草1钱、冰糖适量、水500c.c.。

做法：将所有材料放入碗里，再放入电饭锅蒸热后作为茶饮。说明：一星期饮用1次，适用于有气喘体质的孕妇。

使用药膳应经医师诊断

中医对疾病的治疗讲究上工治未病，如果有过敏性鼻炎或气喘体质者，建议先将过敏体质改善后再怀孕，可减少怀孕过程中引起过敏性鼻炎或气喘恶化。另外，中医认为过敏性疾病可适宜的补气药，包括黄耆、党参、灵芝、白朮、茯苓、红枣、冬虫夏草。不过这些药物的，还是须经过中医师的辨证论治，有感冒或并发鼻窦炎或流黄涕、咽痛、发烧者，则不应服用温补性中药，而应先以清热解毒类的中药加以治疗。

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