现在人们都在为了生活在奔波，对身体健康就有所忽视，腰肌劳损是生活中比较常见的疾病，如今该疾病不仅仅只是发生在中老年，青壮年也是会患上腰肌劳损，该疾病会给患者的生活带来不小的影响，甚至会给人体的健康带来很大的危害，因此大家对此病要引起重视，那么患上腰肌劳损的病因是什么呢?下面一起来看看吧。

1、腰肌劳损的发生与患者从事的工作有一定的关联，一般重体力劳动人群、白领、教师、司机等职业会长时间保持站立、坐立、弯腰这样的姿势，而长时间保持同一姿势很容易对腰臀肌筋膜造成损伤，当此部位出现充血、水肿症状后，就会诱发腰肌劳损。

2、先天性腰肌畸形也会引发腰肌劳损，当肌肉和韧带失去附着点后就会破坏腰肌的关联性，进而导致腰肌劳损的发生，不仅先天性畸形会致病，后天畸形所造成的腰肌劳损案例也有很多，另外，肾虚、生殖器感染等疾病也都能诱发腰肌劳损。

3、风寒或湿气侵入人体一样可造成腰肌劳损，这是由于风寒湿邪入体后会阻碍腰肌部位的气血运行，从而影响腰肌力量，导致筋膜与韧带之前紧绷、痉挛，进而诱发疾病，引起腰痛、胀痛等症状的发生，是有腰伤的朋友，更容易因腰伤未及时治疗而患病，由此可见，尽早治疗原发疾病才可降低腰肌劳损的发病率。

对于以上介绍的腰肌劳损病因，大家有认真应该是有所了解了，腰肌劳损作为一种腰部疾病，可见对身体的伤害是很大的，因此大家在平时的时候就要做好此病的预防工作，并且合理安排自己的作息时间，避免劳累过度，避免不良的工作和运动姿势，那么就可以避免腰肌劳损的发生。

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