患白癜风后我们要知道一件事情就是想**白癜风就要治疗和护理共同进行，一旦患者只重视治疗而忽略了护理，那么白斑**的可能性不小，是稳定期更要好好护理才能避免白斑扩散增加治疗难度，那么?我们一起来了解一下。

患者要按照医生要求服药

关于白癜风的护理是稳定期尤其重要，如果护理不好不仅仅会影响治疗还会导致白斑扩散进入发展期，因此患者需要听从医生指导合理用药，不可私自换药或更改药物剂量。一般来说，患者在治疗中可能会遇到如感冒、外伤、过敏等意想不到的情况，应及时与医生沟通，以便积极、正确处理。白癜风治疗后通常会在一个月左右看到治果，如果没有达到预期治果，应当及时与医生联系，在医生的指导下调整治疗方法。因此患者需要及时去医院检查白斑恢复情况，一遍医生根据目前病情来安排更适合的治疗方案。

患者要保持良好心态

白癜风是一种皮肤病，但是它的影响可不像大家认为的皮肤病那么简单，比如白癜风带来的心理压力就非常大，有的患者甚至不愿意出门或者产生自卑情绪，因此患者都需要尽快调节好自己的心理状态，比如通过运动、旅游等娱乐活动来方式心情。患者在生活中有不如意、不顺利的时候，有不少人容易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调整异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和白斑的康复都有促进作用。

患者要积极进行锻炼

在生活中积极适当锻炼对于我们的身体健康来说很重要，就算是健康的人都应该积极锻炼来强身健体更不要说白癜风患者了，积极锻炼不仅有利于疾病恢复，而且对于自己身体健康还有这很大好处。除了这些外，患者还需要在平时多留心饮食问题，多吃点含微量元素的食物，有利于白斑治疗恢。对于辛辣刺激性食物和海鲜、羊肉等发物，患者还是应该避免食用，防止白斑受到刺激而扩散。

温馨：稳定期白斑治疗难度是要比发展期白斑相对小一些，所以患者应该把握好这个机会，积极采取科学治疗和护理，争取早日恢复健康。

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