叶酸作为机体细胞生长和繁殖必不可少的维生素之一，缺乏会对人体正常的生理活动产生影响。许多文献，

缺乏叶酸与神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂、抑郁症、肿瘤等疾病有直接关系。

如果在孕期缺乏叶酸的话，可能会对孕妇及胎儿的健康都造成影响。随着优生优育相关知识的普及，大部分的育龄夫妇都是知道孕前补充叶酸的重要的。有些地方的民政部门在小情侣领证时，还会进行免费叶酸的发放。但是如果方法不正确的话，也有可能会导致效果适得其反。补充叶酸，下面的这些错一定不要犯。

补充叶酸不能犯的错误？

2、

用量错误

虽然说叶酸的补充是很重要的，但是也不建议大家多多的进行补充。补充过量的话，是有可能导致身体的代谢出现问题的。补充过少的话，在关键时间起的作用有限。建议还是按照标准每天坚持服用400微克。

四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院成立于1986年,是一所专业从事生殖健康及不孕不育研究与临床诊治的公立医疗机构。医院拥有百张床位的规模,职工200余人,有副主任以上职称的专业医师近30余人,其中...