只要有不好的生活习惯存在，都会直接导致皮肤出现干燥。要想缓解，就要我们根据病因进行科学防治以外，有效的做到保障个人肌肤健康，还可以吃这些防止皮肤干燥。

1、梨或苹果1捣碎，调入面粉敷面，对面部肌肤细腻很有帮助。

2、使用新鲜的白菜切成片贴于面部，有使黑色皮肤变白的功能。

3、鸡蛋清加放少许影响面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在自己脸上，半小时后洗去，可使患者皮肤表面光滑更加细腻。

4、牛奶可使面部乃至全身皮肤白嫩，可用泡在棉花或纱布中的鲜奶，敷脸后湿润，半小时后用水冲洗，每日一次。 皮肤被晒伤过度出现红斑，可用牛奶涂抹晒斑区域，再用柠檬片涂抹表面，一周后斑点会变小;然后捣碎黄瓜加入葛粉和适量蜂蜜，涂在脸上几次，斑点可消除。

5、吃猪蹄。对皮肤，猪蹄中含有大量的胶原蛋白，增强皮肤弹性。

浙江省中医院医联体医院皮肤科集皮肤病预防、科研、诊疗于一体的专业单位，医院拥有强大的技术力量和医学团队资源优势，以皮肤专病治疗为特色，医院科室设有银屑病专病、白癜风专病、扁平疣专病、...