强直性脊柱炎患者不仅仅只要经过系统的医治，经过药物或许其他疗法消弭强直性脊柱炎的症状，还应做一些日常保健方法。在强直性脊柱炎的日常保健中，游泳是适合强直性脊柱炎的一项运动。今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。

专家通过多年的临床实践总结出：强直性脊柱炎患者游泳运动好处多，主要有以下几点：

1。游泳可以保持脊柱灵活性，如颈、腰各个方向的运动、转动等，增强椎旁肌肉力量。

2。游泳可以保持患者胸廓活动度，增加肺活量。

3。通过肢体运动，对于预防强直性脊柱炎患者关节僵硬有着很大的作用。

4。海浪和水流对肌肉、关节的按摩作用，促进肌肉、关节的血液循环，相当于"水疗"

强直性脊柱炎患者去游泳注意什么由此看来，通过上述文章的讲解我们已经熟悉了，游泳对强直性脊柱炎病情的控制和恢复是再好不过了。强直性脊柱炎患者不妨尝试下游泳运动。积极的接受医生的药物治疗，再加上日常生活的康复锻炼，就能让自己的疾病有个很好的治果。

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