我的预产期还有十天，因为朋友们都说预产期并不是确切的那一天，有的人会早，有的人会晚，加上这两天我总是会感觉到有宫缩现象发生，我不知道自己是不是会在预产期前生呢?老公工作也很忙，我怕总去医院净让家人着急，老公担心了，所以，请问什么样的子宫收缩才是临产的前兆?到底什么时候临产，什么时候应当去医院?
1、什么是宫缩?
子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始，子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强，孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。宫缩通常会一直持续到孕期后一个月，才变得比较不频繁。但到怀孕后1、2周时又转变为频繁，甚至10～20分钟就收缩一次，部分还呈现规律性。到了怀孕后期，这种收缩还会令孕妇感到很不舒服。这时候的宫缩，很难与进入待产的真正阵痛区分，有时候必须到医院检查与进一步才能知道。
2、什么事早产阵痛?
一般要定义早产阵痛，必须符合下列要素：
1.要有规律的收缩
2.要合并内诊检查子宫颈的变化。
也就是说在怀孕20～37周时，子宫收缩频率每20分钟4次以上，或一小时8次以上，并由同一检查者认定子宫颈有进行性变化，或产妇之子宫颈于初次检查时已有1公分以上之扩张，即定义为早产阵痛。
3、早产宫缩有什么特征呢?
若子宫收缩频度虽有增加，但未达上述标准者，则称为早产宫缩。一般不收缩时的子宫压力大约是10mmHg，当子宫收缩压力增加到大于25 mmHg 的时候，孕妇才会开始感觉到酸痛的滋味。这种酸痛，有点类似月经来临般的腹痛，不止下腹部不舒服，还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当有不正常的分泌物或出血情况时，就要尽速就诊。
4、引发宫缩的外力因素有哪些?
除了生理上自发性的宫缩之外，有些外力状况也会引发宫缩。
1.跌倒─腹部不慎受到撞击时，不但会压迫到子宫内的胎儿，也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离，危及妈妈与胎儿的生命。
2.紧张、过度疲劳─临床的，孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩
3.屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾，因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背，但这样的姿势容易造成骨盘塌陷，胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外，弯腰动作也会加重身体负担，造成背脊及腰椎疼痛感。
5、发生宫缩时处理有什么原则呢?
当有宫缩时，宜卧床休息，并计算一小时内宫缩次数，注意有无早产症状，并且随时胎动。若感觉胎动减少时，先进食或以手摇晃腹部测试;若确定有早产症状或胎动减少情形，则应到医院求诊。
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