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长痤疮在饮食上的

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2020-02-10 14:14:04

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长痤疮不只是护理不周到，和饮食也是有关系的。不正确的饮食办法，也是会加剧痤疮的成长的。下面医师给大家总结一下长痤疮在饮食上的忌讳希望能帮助到各位长痤疮的小伙伴

1.不能吃高脂类食物。高脂类的食物会产生很多的热能，会加剧内热，会加剧痤疮的成长。

2.不能吃辛辣之物。这类食物性热，食后简单升火，痤疮者本属内热，服食这类食物无疑是火上加油。

3.不能吃补品。有些家长生怕发育期的孩子养分不行，于是拼命进补，实际上这是一种过错的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加剧，更易诱发痤疮。

4.不能吃腥发之物。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加剧，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因而，腥发之物有必要忌食，是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

5.不能吃高糖食物。南宁皮肤病医院医师说人体食入高糖食物后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地呈现。因而痘友忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

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