强直性脊柱炎这种疾病在我们的日常生活中很常见，那么，强直性脊柱炎的护理常识也应该是患者所关心，所重视的一种。患者要知道，正确的日常护理可以帮助患者早日康复的，对患者的康复有很大的帮助的。下面我们就一起一下强直性脊柱炎的护理常识有哪些吧，专家讲解：

强直性脊柱炎的护理1强直性脊柱炎患者在日常的生活中应该适当的运动一下，比如：做深呼吸、扩胸运动、游泳等体育锻炼，这样可以帮助患者早日康复，

强直性脊柱炎的护理2患者在站立的时侯应该保持挺胸，收腹和双眼平视前方的姿势。患者在坐下的时候也应该保持胸部挺直，患者在夜晚睡觉的时候应该睡硬板床，枕头不要太高。

强直性脊柱炎的护理3患者应该减少或者是避免引起持续性疼痛的体力活动。在平时应该定期的测量身高。

强直性脊柱炎的护理4强直性脊柱炎患者在日常的生活中应该多补充自身的营养，多吃鱼、肉以及新鲜的蔬果等，禁止吸烟、喝酒。

以上就是我们专家为大家的强直性脊柱炎的护理常识，相信每个患者以及患者的家属都有了一定的了解了，希望患者及早的治疗这种疾病，早日康复。

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