癫娴患者要怎么做才能**癫娴病？
癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，也是一种脑神经类疾病。癫痫发病时会剧烈的
抽搐，口吐白沫，意识模糊，是一种较为明显的疾病，也是一种对人体伤害很大的疾病，因此需要引起重视，一旦发现，需要尽快治疗。
癫娴患者要怎么做才能**癫娴病？对此问题，的专家指出：
1、饮食方面，癫痫患者需要注意不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，咖啡，浓茶等能够刺激神经兴奋的饮料，刺激性的调味料也要少吃，避免他们诱发癫痫。
2、生活方面，要养成良好的习惯，保持规律的作息，**充足而定睡眠，适度的健身和工作。
3、娱乐活动要适度，不能从事激烈的娱乐项目，不能长时间使用电子产品，玩游戏也要避免过度用脑的游戏。
4、适当运动，癫痫患者需要适度运动来强健体魄，但是注意不能过量，身体的过度疲惫也会导致癫痫的发作。
5、坚持治疗。癫痫的**率较高，即使是在治疗过程中也会有发作的现象，不管是那种情况，患者都应该坚持住了，遵医嘱服药。
6、注意保持身体健康，遵守交通规则，避免出没在安全没有**的环境，以避免一些外伤的发生，另外注意增减衣服，避免感冒高热。
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