患上白癜风的患者在不能接受自己的白斑的情况下是会很容易导致一些心理上的障碍的。因为白斑一般都是出现在一些比较暴露的位置的，在出现白斑之后由于自己的形象受到损害，所以导致自己不能正确的对待白癜风的治疗，就会产生一些心理上的障碍。这对于白癜风的治疗是相当不利的，因为情绪是会影响到自己的治果的。

患上白癜风之后可能会因为白斑的出现影响自己的形象，尤其是一些工作上需要抛头露面的患者，可能会给自己的工作带来很大的影响，还有一些爱美的女生患上白癜风之后会给自己的心理造成极大的创伤。出现白癜风之后会让自己出现一些恐惧心理、自卑心理以及低落心理，所以要学会适当的方式进行放松。

想象疗法。想象疗法是一种假象疗法，当自己出现一些情绪上失控的现象的时候就可以做想象疗法，把自己的疾病置身事外，只想一些比较美好的事情，集中精神，调节自己的呼吸，专注于一些自己想象的美好的事情上面。

休息。合理的休息时间对于自己的健康是很重要的，如果长期处于一种疲劳的状态的话，就会导致自己的精神紧绷，时刻都会因为很小的事情出现暴躁的情绪，对于内分泌以及白斑的治疗都是有害的。

按摩法。在自己的工作以及学习之余可以进行一些按摩，对于释放身心是很好的，这种按摩可以是在自己家人的帮助下以及专业按摩人士的帮助下进行按摩，但是要**自己白斑患处不受到挤压以及摩擦。

对于一些心理上比较压抑的患者可以通过以上的方式进行白癜风的放松治疗，平时注意培养自己的兴趣爱好，做一些自己感兴趣的事情，陶冶情操也是一种放松的方式，注意劳逸结合，不要一心只忙于自己的工作，适当的休息以及合理的作息时间对于自己的白斑治疗至关重要。

重庆华肤白癜风研究所是一家经卫生部门批准成立的专业治疗白癜风的医院，也是重庆市仅有的经过国家工商管理总局注册审批的®品牌皮肤病医院，同时也是西南地区大型白癜风研究所，多年来一直致力于白...