卵巢关系着我们的妇科健康，所以女孩子现在很注意卵巢的。但是很多女性明明自己很注意自己的卵巢健康，为什么会出现卵巢囊肿呢？下面就为大家介绍一下！
1、女性激素紊乱会引起卵巢囊肿
女性身体内的内分泌发生变化，影响了卵巢正常的排卵及分泌激素的功能，如果雄性激素过多，此时就会引发卵巢囊肿的形成所以大家要注意自己的隐私和心情，以免引起内分泌紊乱引起雌性激素紊乱。
2、遗传因素
如果家里人有患上卵巢囊肿的话那么患上卵巢囊肿的几率会很高。有四分之一的卵巢囊肿患者在其直系的亲属当中，就会有肿瘤的女性，这也是导致卵巢囊肿病因之一。
3、不注意健康的饮食和心情也会容易患上卵巢囊肿：如果女性长期出现饮食不均衡、生活作息不稳定的话，就会影响身体内的卵巢功能，再加上工作压力影响心情，就会很容易引起卵巢囊肿
做到这些是请可以减少患上卵巢囊肿的几率
1、在月经期要禁止性生活。注意个人卫生，不要因为来月经就不清洗私处，在月经期间也要用清水清洗私处，这是卵巢囊肿的预防方法关键所在。
2、注意避孕。我们都清楚人流会对身体有影响。如果频繁的进行人流这对卵巢更是一种伤害，容易引起卵巢囊肿。
3、要少吃辛辣刺激的食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢子宫功能，从而加重卵巢早衰和治疗的难度。
如果您近期出现月经不调，并且下腹经常有不适感，或者是阴道出现不规则出血您就要小心了。要及时的到医院检查一下，以免发现了卵巢囊肿延误病情。
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