很多女性在自己患上子宫肌瘤的时候会担心，担心会治不好，毕竟是肌瘤，还会有癌变的可能，但是其实子宫肌瘤是比较常见的妇科肌瘤，现在的医学技术已经非常发达是可以通过药物或者是手术进行治疗的。但是大家在日常生活中还是要注意保持日常的良好习惯，下面就为大家介绍一下如何预防女性患上子宫肌瘤。

要尽量维持良好的性生活规律，适时婚嫁、生儿育女。另外，女性要注意房事卫生，做好外阴清洁，防止感染，也可以减少患病的机会。要预防子宫肌瘤，应注意饮食的结构，避免暴饮暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮，坚持低脂肪饮食，多吃营养丰富的干果。在生活中要懂得调节自己的情绪，不要过多忧虑，保持愉快的心情。注意休息，避免劳累过度，增强自身的抵抗力，减少疾病侵入。需要注意的是，如果女性没有做好当妈妈的准备就要重视避孕，尽可能的避免意外怀孕，尽量不用紧急避孕药物，避免人工流产。

女性如果患上子宫肌瘤可以通过期待、药物治疗或者是手术治疗。具体每位女性适合哪种方式治疗，需要根据其年龄、症状、生育要求，以及肌瘤的类型、大小、数目等来考虑。所以大家还是要及时的到医院进行检查，如果患上子宫肌瘤要听从医生的建议进行治疗。