RA患者积极减重有助于减轻炎症和肥胖对身体造成的不良影响。美国布莱根妇女医院的研究者在2018年进行的一项回顾性N=174了体重减轻与RA疾病活动性的相关性。结果显示，体重减轻≥5公斤的超重者，其疾病活动性改善的几率比那些减重<5 kg的超重者高出3倍。瑞典隆德大学的研究者在2015年进行的一项巢式病例对照研究N=33,456发现，血清胆固醇升高与随后患上RA之间存在着相关性。因此，减重是减少炎症和RA疾病活动性的关键性非药物治疗方法。与其他传统的限制热量的饮食相比，素食一直被证明是有效的减肥和降低胆固醇的策略。类风湿病患者的关节痛症状非常严重，需要用于抗类风湿病的代表性药物包括羟氯喹、柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤和硫唑嘌呤。此类药物可起到抗炎作用，并可改善关节肿胀、疼痛和僵硬等症状，但使用时间相对较长，必须注意药物的不良反应。

大家对类风湿性关节炎这种疾病并不陌生，类风湿性关节炎不仅给患者的健康带来了极大的危害，而且想要摆脱类风湿性关节炎也是非常困难的。类风湿性关节炎越早进行治疗，效果也是越好的，在发现疑似症状的时候，一定要及时的到医院进行专业的诊断。类风湿患者的关节部位正处于红肿疼痛的状态，就说明患者的病情正处于急性发炎的阶段，此时通过紫外线照射治疗可以有效消炎和止痛。另外，平时多晒一晒太阳能够有效增加人体内维生素D的含量，会在很大程度上缓解和减轻类风湿疾病带来的不适症状。所以类风湿患者每天必须要做的一件事情就是多晒太阳，这样既能完全**类风湿，又能补钙，简直就是一举两得的事情，大家何乐而不为呢。

激素是一把“双刃剑”，在专科医生的指导下，科学使用激素，才能达到治疗目的。激素使用要根据不同病种、病情酌情考虑。如类风湿关节炎用激素并不能阻止关节炎病理过程继续发展，不能**，长期使用或使用不当还会带来许多不良反应，这些不良反应甚至比类风湿关节炎本身对人体的危害还大。“预防风湿性疾病，市民要加强锻炼、避免感染，注意保暖，保持心情愉快，避免膏粱厚味饮食等。 ”早期发现，早期诊断，早期正规治疗，中西医结合治疗，可以让大多数风湿性疾病患者恢复正常工作生活。只有出现关节病变的风湿性疾病患者，在急性期应尽量制动休息，避免过度负重劳动。患者体质不同、疾病症状不同、同种疾病的发作期和缓解期不同，锻炼康复与饮食指导也应随之有所不同。类风湿人群是可以吃鸡的，患者要注意补充营养，其中蛋白质是重要的，肉类富含蛋白质，可以帮助患者增强抗病力，所以，患者吃鸡肉是非常好的。患者在治疗期间要均衡饮食，这样才可以维身体提供足够的营养，人体必须适当补充肉类才可以营养均衡，鸡肉比其它肉类更加健康，猪肉、牛肉的蛋白含量比鸡肉要低，而且鸡肉的脂肪含量也很低，是低热量食物，适合患者补充蛋白质，而且鸡肉也含有很多种维生素和矿物质。营养的综合性远远超过其他肉类。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...