我们都知道痛风与较高的尿酸值有着密切联系，那么尿酸高是不是要多喝苏打水?来听听郑州专业治痛风医院专家怎么讲述的吧

1.尿酸盐的局部沉淀带来关节的炎症反应。

尿酸高常在关节等处沉积，当体内尿酸长期偏高时，会在关节以尿酸盐的形式沉积，从而对关节带来一定程度的损伤，会引起关节的发炎，导致关节红肿，其还有不同程度的疼痛反应，在临床上这种表现一被称为痛风。

2.尿酸高还会引起其它严重的并发症。

体内大部分尿酸是经过肾脏排出的，为此长期尿酸高会给肾脏带来很大的负担，日复一日会大大增加患肾功能疾病的概率。

尿酸过高对身体有着较为严重的影响，因此我们生活中应做好相关的防治。在生活中通过相关的饮食、护理来降低尿酸水平：

一:尿酸高患者可以多吃强肾的食物

人体内的血尿酸偏高,就会导致肾脏功能的下降,因此为了预防肾功能不会被轻度的尿酸高所影响,所以建议尿酸高患者多吃强肾的食物。常见的强肾的食物主要有韭菜,葵花籽,黑豆,黑芝麻,黑木耳等等。

二:多食用有利于尿酸排囘泄的食物

日常生活中,能够起到排尿酸的食物典型的有西红柿,南瓜,西芹,雌性红萝卜,黄瓜以及各种矿物质丰富的食物都具有排尿酸的效果,多吃有利于尿酸量的降低。

三:每天要注意多饮水

对于尿酸高患者来说,多喝水能够积极的排放大量的尿酸,较好的水是苏打水,还具有溶解尿酸浓度以及尿酸盐的功效,所以尿酸高人群日常饮食不要忘记对水分的补充。

郑州专业治痛风：尿酸高对我们身体的影响是很大的，在生活中我们要做好饮食的控制。您如果还想了解更多关于疾病的信息，您现在就可以郑州专业治痛风医院专家。

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