?毛囊炎是一种皮肤疾病，会发生在人们的任何年龄段，多出现在有毛发的部位。毛囊炎出现后会给患者带来严重的影响和伤害，所以我们需要积极的治疗毛囊炎。很多患者**之后又反**作，这是因为生活中没有注意预防。使用正确的预防方式就能避免毛囊炎的反**复了，那么怎么预防呢?

1、调整心态，控制饮食

毛囊炎患者必须调整工作与生活之间的关系，学会放松紧张，从而改善内分泌，减少**的风险。毛囊炎患者必须远离高蛋白和高脂肪的食物，不要吃辛辣刺激性和凉性的食物。毛囊炎患者必须可以多吃绿叶蔬菜和水果，增加维生素的摄入，保持大便的通畅。如果我们想控制毛囊炎疾病应该是杀菌和抗炎，疾病轻微患者可以使用抗炎药物，重病患者必须使用口服药物。

2、保持皮肤的清洁

毛囊炎患者皮肤护理产品或化妆品必须检查内部的化学成分，不能购买大量有害物质和刺激物，应草药无刺激和温和的产品，以减少化学物质对皮肤造成的损害。要透气性好的衣服，注意个人卫生，当身体有汗时应及时清洁。

3、不能使用激素类的药物

不能盲目激素药物，不然不仅无法让疾病缓解，而且会变得更加严重。当出现广泛的皮损并且有脓头的时候应该使用抗生素治疗。有条件的话可以把脓液送去医院做诊断。当发痒时不能直接用手抓伤，可以使用抗发痒的杀菌药物。

当头部毛囊炎症发生时不能直接用手抓，头部皮脂腺和汗腺丰富多毛，排泄物不可避免地增加，必须保持头部清洁。病人必须正规的医院进行治疗，每天**有充足的睡眠，多锻炼身体。

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