想必大家听到腰椎病，都知道此病是比较好发于中老年人群，但是随着病情的发展，腰椎病不仅发病率越来越高，而却越来越多的年轻人受到了此病的侵害，腰椎病患上会给人们带来的困扰是很大的，如果大家不要受到腰椎病的打扰，就应该去了解腰椎病的病因，才能更好的预防腰椎病的发生，那么引起腰椎病的病因是什么呢?下面就来为大家介绍一下。

一、导致腰椎病发病较直接的原因就是腰部外伤。人们在活动的过程中，腰部磕碰是难免的，若是有比较严重的腰部撞击现象发生，一定要及时进行处理。还有经常运动的人容易出现腰部扭伤现象，也应该引起重视，这些腰部损伤都有可能诱发腰椎病的出现，危害腰椎健康。

二、腰椎在人们不断活动的同时，会出现磨损的现象。但是正常的磨损是腰椎可以承受的，并不会引发腰椎病。但是由于人们经常长时间的伏案工作，或者是一些特殊工作性质的人长时间进行高强度的工作，导致腰椎磨损增加。这会影响腰椎的抗压能力，从而导致腰椎承受的压力加大，因而患上腰椎病。

三、年龄因素导致的腰椎病，中老年人相比年轻人更加容易出现腰椎病。因为腰椎在人体的中间，对于上身起到一个支撑的作用，负荷非常大。随着年龄的不断增长，腰椎开始出现正常的退行性变化，导致腰椎病的出现。年龄原因诱发腰椎病是不可避免的，但是可以延缓。

以上就是对腰椎病的病因介绍，大家有认真了解的话应该已经是比较清楚了，希望大家在平时生活中注意避免这些因素，要养成好的习惯，尤其是一些经常久坐办公人员，工作一段时间要起来活动活动，平时可以运动锻炼来增强自己的体质，这样患上腰椎病的概率也小了很多，也能更好的去生活了。

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