额头的痘痘长得下不去，鼻子上的都痘痘又一个接着一个的冒？想要祛痘痘却又无从下手？痘痘对于现在年轻人来说用了多少的护肤品，外用药，内服药都消除不了的东西，不仅影响着患者的面貌，还给患者造成心理上的影响，所谓的一白遮百丑，结果痘痘也会显现的的明显，那么
1、护理不到位
通常是由于患者没有做好护理措施所引起的，还有很多女孩子往往喜欢使用一些化妆品，但这些化妆品中都含有一些重金属的化学元素，如果晚上卸妆时没有卸干净，就会造成毛囊堵塞，然后说不定第二天睡醒就长了痘痘。
2、饮食习惯
在平常会喜欢吃一些刺激性的食物。尤其是辛辣食物，这样的食物虽然好吃，但是会刺激皮肤，极有可能会导致皮肤内毒素和垃圾堆积过多，引起痘痘的生长，所以患者平常应该要注意，尽量少吃辛辣刺激性的食物，不健康的饮食习惯要改掉，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量挑选清淡一些的食物。
3、睡觉
长痘痘跟人的睡觉习惯还有精神压力有很大的联系，尤其是脑门上长痘痘，往往都是压力太大的表现，尽量不要工作到太晚，晚上的话，11点钟之前让自己尽量入眠，由于11点以后肝脏就开始运作。身体的一些有毒有害物质就开始排出体外，太晚睡觉的话就不利于新陈代谢。
南宁皮肤病医院医生：青春期的少男少女们都会长痘痘，平常尽量不要用手去挤压，因为手上会沾上一些细菌，这样不利于痘痘恢复，并且还有可能会在痘痘消失后留下一些
疤痕。鼻子和脑门长痘的原因多种多样，患者一旦发现有这样的症状呈现，需要积极地配合医生医治，控制好平常的饮食尽量少吃刺激性的食物，和油炸类食物。
医联单位，是一所集医疗、科研、预防、保健于一体的现代化综合性医院。近年来，医院各项事业发展，专科建设稳步推进，根据国家及广西区医联体建设意见精神，医院之间建立了专家派驻、设备共享、...
