对于男人来说，谁都想自己的阴茎足够长。不管是啪啪，还是上厕所，“长”总能让人觉得更有面子。就跟女性对乳房大小的执迷一样，大一点对爱爱体验帮助不大，但总还是希望能大一点。
为了让自己的阴茎足够大，不少男性也是“历经千幸万苦”，尝试了各种方法，有的不仅无效还可能危害健康。所以，菠萝君在这里，就给大家四个让阴茎变长的靠谱办法。
方法一：减肥，是啤酒肚
大家常说一胖毁所有，这句话不光是对女人说的，对男性也是一样。很多人认为胖子的阴茎小，其实都是因为阴茎有一部分被肚子上的脂肪吞掉了。减肥除了能让身材变好之外，被藏起来的那部分阴茎自然也会重见天日。如果能把啤酒肚练成八块腹肌，阴茎肯定要比以前看起来长得多。
方法二：给私处去毛
阴茎长短，很多时候都是视觉上的差异，所以私处去毛是个又快又简单的方法。男性私处都长满了或多或少的毛发，一般长度在1~8厘米左右，而这些毛毛会遮住阴茎，在一定程度上隐藏阴茎的实际长度。所以，将这些毛毛去掉之后，虽然阴茎实际长度没有变，但是从视觉效果来看会显得大一些。
方法三：平时多运动
相信很多人的性知识都来自岛国爱情片等小电影，里面的男主动不动就是18厘米，让很多观影的男性都会汗颜。但其实，大多亚洲人的勃起长度都在10～12厘米，并没有电影里面的夸张。所以说，绝大数人的尺寸都是够用的，而对爱爱质量影响更多的其实是男性体力，爱爱技巧等。
经常运动可以增强身体素质，虽然不能让阴茎的尺寸变大，但在啪啪啪的时候，会使男性的体力变得更好，爱得也更有信心。此外，没事多做做凯格尔运动，锻炼自己的盆底肌，虽然阴茎没有变化，但是能够让它在爱爱是更加持久。
方法四：延长手术
要说真的将阴茎延长，手术是**的办法。但这种手术并不是每个人都能做，主要是针对有阴茎短小、发育不良、隐匿性阴茎、包茎、尿道下裂和阴茎外伤等情况的人。
阴茎延长手术是将固定阴茎的韧带切断或大部分切断，然后将阴茎在体内的部分向外拉出，从而达到延长的目的。任何手术都有风险。如果确实觉得自己的夫妻生活受到阴茎大小影响，一定要去正规大医院咨询泌尿外科或者
男科医生，然后决定是否能做手术。
阴茎尺寸多大女人性福
有人认为，阴茎越大，其性功能越强。其实，一个男子的性功能，主要受雄激素的影响；同时也需要健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环以及足够的性知识和性技巧。阴茎的大小，可以决定女性的性体验感和解锁各种啪啪姿势。
创建于2010年，是一家经武汉市政府批准成立的以泌尿外科为科室的男性专科医院。专注于前列腺、阳痿早泄、性功能障碍、生殖整形、假体手术、生殖感染、包皮包茎等男科疾病治疗，医院位于湖北省...
