沈阳都市妇科医院的妇科医生说：正常的人体本身就是念珠菌的携带者。作为人体的一种共生细菌，念珠菌只能在某些条件下引起疾病。因此，只要消除可能引起真菌性阴道炎的病原体，就可以达到预防的目的。

霉菌性阴道炎如何发展

1运动，饮食均衡，但要吃糖分高的食物。

2养成良好的卫生习惯：上厕所前要洗手;不要滥用不洁的厕纸;排便后从外向内擦拭外阴;每天清洗外阴，更换内裤，并在通风处干燥;盆、仅限毛巾;内裤和袜子在不同的盆中洗涤。

3合理穿衣：不要穿化纤内衣，不要借别人的内衣、内衣和泳衣。

4使用公厕时，避免使用座便式马桶;促进淋浴和洗脸盆;洗完澡后不要直接坐在浴室的椅子上;请勿在未充分消毒的游泳池中游泳。

5不要太注意卫生：有些患者说去诊所时要注意卫生，每天要清洗外阴23次，并用冲洗器或手清洗阴道每一次。实际上，这种方法是错误的。由于阴道内部的环境呈弱酸性，并且细菌菌群并存，细菌菌群之间的相互制约可以抑制某些属的过度生长并引起疾病，这是人体的天然防御系统。清洁阴道无疑会破坏阴道的弱酸性环境和细菌属之间的相互制约关系，降低阴道上皮的抵抗力，并引起由念珠菌或其他细菌引起的阴道炎。

6请勿滥用抗生素：长期使用大量抗生素会破坏阴道细菌之间的限制性关系，并导致念珠菌失去过度生长并引起疾病。

7积极治疗糖尿病：糖尿病患者通常可以使用苏打水清洁外阴，增加阴道pH值，并抑制霉菌的生长。

8如果患有药物避孕的妇女患有霉菌性阴道炎，应停止使用避孕药具，而应使用其他避孕方法。

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