甲状腺肿大在现在一般很难发生，但是不好的习惯或者饮食还是有几率然甲状腺肿大找上自己，一旦发现甲状腺肿大一般都是症状非常明显了，就要及时到医院就诊，同时也要检查自己饮食是不是有问题，及时改正饮食习惯，防止甲状腺肿大再次发生。那么，甲状腺肿大发生了饮食要注意什么?
甲状腺肿大饮食要注意的地方：
1、蛋白质：可以适当的增加蛋白质，增加身体抵抗力。
2、维生素：维生素是身体必不可少的，良好的身体是治疗的关键。
3、控制饮食习惯：辣椒等刺激食物就不要碰，烟酒等更是万万不能用的。
4、富碘食物：甲状腺肿大往往和生活中碘元素的获取有关，当确定是由于缺碘造成的时候，往往可以在医师的嘱咐下多吃些含碘食物，比如海带等等。
5、热量：对于甲状腺机能亢进的患者， 身体新陈代谢率会有所提高，因此在饮食中要注意增加热量。
通过上面的介绍，甲状腺肿大患者的饮食是很重要的，对于一些需要增加的营养物质，一定要注意适当摄入，而对于要忌口的食物，千万不要用，以防因饮食不当而影响病情，合理的饮食对于甲状腺肿大是可起到辅助治果的，所以患者要注意了解饮食的宜忌。
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